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6 étapes pour un bronzage parfait [INFOGRAPHIE]

Publié par Cosmetilt le 4 juillet 2016

L’été approche et avec lui notre désire de bronzer ! Malheureusement, nous n’avons généralement que 2 à 4 semaines de vacances et le beau temps n’est pas toujours en rendez-vous; on peut alors dire au revoir à notre beau bronzage…

On a alors parfois tendance à vouloir s’exposer à outrance histoire de rattraper le temps que nous n’avons pas. Avec une peau restée pendant presque un an sans voir le soleil, on se risque souvent à des coups de soleils légers (pour les plus chanceux d’entre nous) voir des brûlures plus importantes.

Notre peau est un organe comme un autre qu’il faut entretenir et protéger. Et c’est encore plus vrai pendant les périodes où elle est le plus exposée aux éléments de mère nature : l’été.

Voici donc quelques conseils qui vous permettront de préparer votre peau aux rayons UVs avant de vous prélasser sur les plages, de profiter un maximum du soleil sans en abuser en optimisant votre temps de bronzage mais aussi en le prolongent pour ne pas perdre tous ces efforts aux bout de seulement quelques semaines !

Quelques semaines avant de partir
1. Préparez votre peau grâce à des compléments alimentaires
2. Vous pouvez également faire des séances d’UVs pour amorcer la montée de mélanine
Une fois sur les plages
1. Protégez votre peau avec une crème solaire adaptée. Le Facteur de Protection Solaire (FPS) est là pour vous aider à trouver votre bonheur
2. Protégez-vous du soleil à l’aide d’un parasol pendant les heures les plus chaudes de la journée afin de ne pas brûler !
3. Allongez-vous sur une serviette ou un transat afin de ne pas avoir du sable collé partout sur votre corps pendant que vous bronzez : mieux vaut éviter l’effet passoire !
A savoir
1. L’eau, le sel et le sable vous font bronzer plus vite grace à la réverbération. Prenez-la donc en compte lorsque vous vous exposez
2. Ne croyez pas que les nuages vous dispense de mettre de crème solaire : ils laissent passer 90% des UVs !
Les effets du soleil sur la peau
1. Malheureusement, si vous ne protégez pas assez votre peau au court de votre vie, vous risquez d’avoir des coups de soleil, d’assécher votre peau, d’avoir plus de rides et dans le pire des cas de développer un cancer
2. Mais le soleil n’a pas que des effets négatifs, il permet de favoriser la production de la vitamine D (jusqu’à 90% de ce que le corps humain requiert), essentielle pour développement et la solidité de nos os
Enfin, pour prolonger votre bronzage une fois vos vacances terminées
1. Exfoliez 1 fois par semaine votre peau avec un gommage doux
2. Hydratez quotidiennement votre peau avec une crème contenant de l’allantoïne et du zinc
3. Mangez des fruits & légumes : ils contiennent du beta carotène qui aidera votre peau à prolonger sa couleur halée

Mais rien de tel que quelques dessins pour illustrer des propos. Nous sommes fiers de mettre à votre disposition cette infographie où vous pourrez retrouver tous ces précieux conseils. Bonnes vacances à tou·te·s !

(Pour agrandir l’infographie, c’est par par ICI)

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Lien de l’article

http://bit.ly/infoBRONZAGE

Lien d’intégration de l’infographie

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